开学至今，学校以“立德树人”为核心，以“健康第一”为指向，将德育融入日常，让每个孩子都能在温暖的土壤上健康成长：

以榜样引领方向，以誓言凝聚力量，激励学子怀揣梦想、昂扬奋进，快速调整状态，以饱满热情开启新学期的成长之旅，筑牢理想根基。

开设“家长学校”系列课程，聚焦亲子沟通与情绪管理，通过专家讲座、案例研讨，指导家长建立良好亲子关系，营造温暖和谐的家庭成长环境。

心理辅导中心持续开放，通过专业的个体咨询、温暖的团体辅导，及时疏导学子成长困惑，培育积极健康的心理品质，助力身心健康。

成功举办春季田径运动会。通过赛场拼搏，让学生们在强健体魄、磨炼意志中体验成长，生动诠释了体育育人、身心共进的价值。

学校统一为各班制作个性化视力表，严格落实每日眼保健操制度，加强用眼卫生宣传，细致呵护每一位孩子的明亮双眼，守护视力健康。

聚焦家国情怀、科学素养、人文底蕴等多元主题，邀请专家倾情分享，丰富学子知识储备，拓宽认知边界，滋养心灵成长。

围绕“体育与健康、科技与创新、阅读与人文”三维课程体系，邀请校内外专家授课，在强健体魄的同时，全面提升科技创新能力与人文底蕴。

每周常态化开展，围绕行为规范、责任担当、感恩互助等话题，以生动形式引导学子明辨是非、涵养品德，养成良好行为习惯。

开展“一实之星”评选，表彰守礼仪、爱学习、乐助人的优秀学子，发挥榜样示范作用，营造崇德向善、争先创优的校园氛围。

为让孩子度过平安、文明、有意义的假期，请家长切实履行监护责任，重点关注以下方面：

假期外出请严格遵守交通规则，过马路走人行横道、不闯红灯，骑行或乘车系好安全带、佩戴安全头盔。不乘坐无牌无证、超载车辆，未满12周岁不骑自行车，未满16周岁不驾驶电动车，外出提前规划路线，做好防护。

居家期间教育孩子远离火源、电源，不随意触碰易燃易爆、有毒物品，不攀爬高处、不玩危险玩具。牢记家庭住址和父母联系方式，不给陌生人开门，熟悉消防逃生通道，防范各类居家意外。

假期外出请严格遵守交通规则，过马路走人行横道、不闯红灯，骑行或乘车系好安全带、佩戴安全头盔。不乘坐无牌无证、超载车辆，未满12周岁不骑自行车，未满16周岁不驾驶电动车，外出提前规划路线，做好防护。

合理搭配饮食，不暴饮暴食，少吃生冷、辛辣、油炸食品。注意饮食卫生，不食用过期、变质、三无食品，生熟食物分开存放，养成饭前洗手的习惯，预防肠胃疾病发生。

严禁孩子私自前往河边、水库、池塘、沟渠等危险区域玩耍、戏水，不擅自下水游泳。若发现他人溺水，不盲目施救，及时拨打110、120，引导孩子树立“远离危险水域”的安全意识。

教育孩子友好待人，不主动欺凌他人，也不被动接受欺凌。若遭遇欺凌，及时向家长、老师求助，不隐瞒、不报复，学会保护自己，树立正确的交往观念，远离校园及社会欺凌。

控制孩子电子产品使用时长，引导其文明上网，不浏览不良信息。提醒孩子不透露家庭隐私，不接受陌生人转账、馈赠，不点击陌生链接，警惕网络诈骗，学会辨别网络风险。

倡导鲜花祭扫、网络追思等文明方式，不违规燃放烟花爆竹、焚烧纸钱。祭扫时远离林区、草坪等易燃区域，不玩火，若发现火情及时拨打119，做好防火避险教育。

重庆市第一实验中学校

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