


阅读,从一本好书开始
/ 四 月 读 书 月 /
聆听,文字的声音
答案,就在书本里
书籍,是知识之光
点亮了灯塔的方向
「 在书籍里 阅无止境 」
全
民
阅
读
周


全民阅读周
最美四月天,正是阅读时。
4月20日至26日是2026年“全民阅读活动周”,也是我国首个“全民阅读活动周”。
书,不仅是知识的载体,更是社会共识的汇聚。通过阅读,我们开阔眼界、丰富心灵;通过阅读,我们沉淀思考、收获智慧;通过阅读,文明的薪火得以代代相传。

好
书
推
荐


《无用之美》
推荐人:周鹊虹
周鹊虹,重庆一中纪委书记、重庆一实党总支书记。
读书格言:散发书香处,皆有灵魂洗礼升华。坚持每天半个小时以上的读书,让我的内心能够澄澈清新!让我们一起,坚持每日阅读,养成受益一生的阅读习惯。在阅读中开阔视野,去除鄙见,获得新知;在阅读中,涵养性灵,提升素养,丰盈生命。

愿你享受
阅读的快乐


去年读书节,我推荐了《技术与文明》,探讨技术如何推动文明进程;而今年想分享林曦的《无用之美》,因为它触及了一个更本质的问题:在充满不确定性的生活中,我们该将心安放于何处。
我们总习惯追问“有什么用”,但人生恰恰因“无用”而美。真正的安全感,不来自人际关系或金钱保障——这些都可能变动。林曦在书中借庄子思想指出,“艺道的专精”才是确定的。当你投入一门技艺或艺术,让它通过日复一日的积累长在身上,与生命融为一体,心底便会生出安定的力量。这种从量变到质变的笃定感,足以减弱外界际遇对人的控制与影响。
我们常高估“有用”的价值,却低估了那些看似无用之事带来的庇护。《无用之美》提醒我们:恰恰是在无用之中,我们得以收拾生命的美好,找到真正的意义。这本书不是教人逃避现实,而是通过艺术与技艺的修习,为自己建立起更稳固的内在秩序。
推荐给每一个在不确定中寻找确定的人。
「 在书籍里阅无止境 」
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《为思维而教》
推荐人:林松
林松,重庆市第一实验中学校校长。
读书格言:字里行间拓视野,墨香深处养精神。阅读,让心灵澄清,让生命更好生长。

愿你享受
阅读的快乐


今天是第31个“世界读书日”,今年的主题是“阅读:通往未来的桥梁”。当知识以前所未有的速度更新迭代,当人工智能以前所未有的深度介入我们的生活,阅读的意义愈发珍贵——它不仅为我们搭建起跨越时空的桥梁,更将引领我们回到教育的原点:思考究竟为何而教、如何而学。
在这个意义非凡的日子里,我向老师们推荐一本直指教育本质的著作——华东师范大学郅庭瑾教授所著的《为思维而教》。
亚里士多德曾说,人是唯一被赋予思维能力的生物,人的目的就是运用这种能力。帕斯卡尔则把人比作“一根能思想的苇草”,认为人的全部尊严就在于思想。笛卡尔一言以蔽之:我思故我在。郅庭瑾教授正是循着这条古老而永恒的思想脉络,在本书中展开了一场关于教育灵魂的深度叩问。
当今教育最为深刻的危机之一,就在于知识占据了至关重要的地位,培养和塑造“知识人”成为根深蒂固的教育理念,而是否善于运用知识却未得到足够重视。当知识充塞着教育的全部、占据着教育的中心时,智慧便只能被驱赶或冷落在边缘,偶尔成为教育者口中的目标与心中的梦想,却无法通过实践内化到受教育者的生命之中。郅庭瑾教授尖锐地指出:真正重要的不是知识数量的多少,而在于能否找到有用的知识,是否善于运用知识。唯有当知识被用来开启心智、解决实践问题的时候,知识才能真正转化成为人生智慧的力量。
这一洞见,与杜威在《民主主义与教育》中的论述一脉相承。杜威指出:“学校为学生所能做或需要做的一切,归根到底是思维的训练”。苏霍姆林斯基亦在《给教师的建议》中写道:“学校的重要任务是培养具有好钻研的、创造性的、探索性的思维的人”。《为思维而教》正是对这条教育信念的深入阐释与当代回应。
作为一部兼具理论深度与实践智慧的著作,本书从五个维度系统阐述了教师如何“为思维而教”:我们怎样思维、关于思维的研究及若干结论、思维课程的开发、思维课堂的构建、改变教师的思维。尤为可贵的是,全书语言生动形象,案例丰富贴切,阐述深入浅出,帮助每一位教育者对“思维是什么”“如何开展思维教学”建立清晰而深刻的认识。
本书作者郅庭瑾教授是华东师范大学教育学部教授、博士生导师,教育部中学校长培训中心副主任,兼任国务院学位委员会第八届学科评议组成员、教育部基础教育教指委专委委员,在《教育研究》《新华文摘》《光明日报》等权威刊物发表论文百余篇。深厚的学术积淀与长期的中小学校长培训实践,赋予这部著作以扎实的理论根基与鲜活的教育现场感。
当AI技术以惊人速度迭代,我们越来越清晰地意识到:可以被瞬间检索的知识,正在被算法与算力无限逼近;唯有经过思维淬炼的智慧,才是一个人的真正底色和不可替代的能力。这不仅是一部写给教师的书,更是一部写给每一个渴望在时代浪潮中保持清醒与独立的灵魂的书。
重庆市第一实验中学校是一所获评国家级“书香校园”的学校。一实以“一核引领、四维联动”为路径,打造沉浸式阅读环境、分层课程体系与特色阅读活动,构建“校—家—社”协同生态圈。我们坚信,每一本好书都是一座灯塔,照亮思想的航道;每一次阅读都是一场对话,在书页翻动间,我们与先哲交谈,与世界相遇,也与内心深处那个渴望生长的自己重逢。
在此,我郑重地将郅庭瑾教授的《为思维而教》推荐给老师们。愿老师们从中汲取教育观念的更新之力,让课堂从“教知识”走向“教思维”;愿老师们在其中领悟学生们学习的深层意义——真正的成长,是让学生在知识的土壤中生长出属于自己的思维能力。让我们以阅读搭建通往未来的桥梁,以思考点燃智慧的火光,让每一颗心灵在思辨中闪光,让每一个生命在创造中绽放!
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《九诗心-暗夜里的文学启明》
推荐人:重庆一实语文教师 车晓航
读书格言:读书到最后,是为了让我们更宽容地去理解这个世界有多复杂。

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阅读的快乐


黄晓丹的《九诗心》,既是一曲献给中国文人精神的深情颂歌,亦是一场叩问文学何以承载生命重量的深度对话。这本书跳出常见诗人名录,选取屈原、李陵、曹丕、文天祥、吴梅村等九位身处时代变局的诗人,以细腻通透的女性视角,将他们从刻板的历史符号,还原为有血有肉、有挣扎亦有坚守的真实灵魂。每一章都是一场跨越时空的精神对谈,在瘟疫、流亡、理想破灭的至暗时刻,拆解九颗诗心的抉择与坚守。
全书字字珠玉,史料详实,以近乎纪实的笔触,照见心灵与时代洪流的激烈碰撞,他们的九种“活法”恰如暗夜明灯,教我们以文学转化苦难、安顿生命,值得每颗在现实中求索的心灵细细品读。
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《给青年的十二封信》
推荐人:重庆一实语文教师 潘红
读书格言:墨香涤尘虑,书卷启真知。

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阅读的快乐


一纸温言寄期许,万般哲思解彷徨。
作为陪伴青少年成长的课外经典读物,它以温润文字承载人生智慧,以深刻哲思点亮前行之路,既能涵养学生文学素养,亦可指引学子明晰前路,是滋养心灵、丰盈精神、助力青春拔节生长的必读佳作。
于语文学习而言,书中语言凝练典雅、章法精巧,可品析行文脉络、锤炼文笔技巧,积累丰厚写作底蕴,为语言表达与文学鉴赏打下坚实基础。于身心成长来说,文字如清泉涤荡浮躁心绪,如明灯指引价值方向,帮助青少年沉淀心性、树立正向三观。
我们于篇章之中体悟治学之道,参悟交友之度,消解青春前路的迷茫焦虑,领会从容自持的人生境界。愿同学们在字里行间开阔眼界、丰盈精神格局,不断汲取奋进力量,真正做到明辨是非、笃行不怠,心怀热爱、逐光而上,在成长路上步履坚定、奔赴远方。
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《生活中的博弈论》
推荐人:重庆一实数学教师 谭洋
读书格言:数理通古今,书香润慧心。

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阅读的快乐


博弈论是数学与现实之间的桥梁。很多人听到“博弈论”三个字会误以为这是高深的数学,但这本书完全打破了这一刻板印象。它通过“囚徒困境”解释了为什么合作如此艰难,用“智猪博弈”揭示了职场中“搭便车”现象的合理性,还用“枪手博弈”告诉我们弱者有时反而拥有独特的生存优势。从中你会发现,函数、概率、逻辑推理不再是纸上的数学习题,而是决策的底层代码。慢慢的你会在“策略思考”中爱上数学的实用之美,会习惯用“收益矩阵”和“最优反应”去拆解现实问题,找到最优解。
阅读这本书最宝贵的收获,是它赋予我一种 “策略思维” 。传统的成功学往往强调努力、勤奋或天赋,而这本书却告诉我们:在这个充满互动的世界里,“选择”往往比“努力”更重要,而策略则决定了选择的质量。以前面对矛盾和冲突,我往往容易陷入情绪化的抱怨。而在读这本书的过程中,我学会了“换位思考”——试图去分析对方的处境、收益与风险。我开始明白,许多困境并不是命运的不公,而是我们在“纳什均衡”中陷入了局部最优解。这种成长,不仅是智力的提升,更是心性的磨练:它让我在面对复杂局面时,少了一份焦虑,多了一份从容。
《生活中的博弈论》就像一位睿智的向导,它没有教我们如何去“算计”生活,而是教会我们如何更“懂”生活。它让我明白,人生或许是一场无法避免的博弈,但我们可以选择去做一个清醒、体面且富有智慧的参与者。当我们学会了像博弈论专家那样去思考,生活中的许多难题便迎刃而解了。
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《不可重复的瞬间》
推荐人:重庆一实音乐教师 杨雅婷
读书格言:以书香涵养心性,以思考丰盈灵魂,愿少年于字里行间悟人生真谛,立高远志向,做有温度、有风骨、有力量的人。

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阅读的快乐


《不可重复的瞬间》是乐评人贺秋帆累积数十年聆听经验的专业结集。全书以钢琴、弦乐、指挥三辑为框架,深入剖析里赫特、梅纽因、富尼埃等东西方大师,更涵盖许多国内罕见推介的名家,遍及俄、波、法、德、捷、荷等学派群体。作者结合音乐家生平与时代轨迹,精准评析其风格、代表作品与流派传承价值,同时聚焦不同唱片版本的细节差异,为爱乐者提供极具操作性的选碟与聆听指南。
阅读这本书,收获远超乐理知识:它像一位耐心的向导,帮你穿透旋律表象,读懂大师如何用生命赋予作品独一无二的质感。比如里赫特对贝多芬《第三钢琴奏鸣曲》的演绎,将生命体验融入音符,成就不可复刻的艺术瞬间;巴雷尔以俄国学派的浪漫笔法演绎李斯特作品,展现出地域学派的独特魅力。这些内容既能帮入门者搭建古典音乐认知体系,也能让资深乐迷在旧曲中听出新的感悟,真正学会听懂音乐的灵魂。
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《自控力》
推荐人:初2028届10班 杨心妍家长 何凌
读书格言:自控非枷锁,而是驾驭心猿的缰绳;读懂欲望的脑回路,方能将自由真正握在手中。

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阅读的快乐


对我而言,最大的收获是“去道德化”——不再因一次放纵而全盘否定自己,而是学会观察诱惑的本质。书中提供的“十分钟法则”“镜像实验”等策略,将抽象的自律转化为可操作的行为训练。它不仅帮我戒掉了拖延,更让我理解了压力与自控的关系。这本书是每一个渴望掌控生活节奏的现代人的必修课,它让我们懂得:真正的强大,是接纳人性的弱点,再用科学的方法温柔地修正航向。
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《遥远的向日葵地》
推荐人:初2028届10班 杨心妍
读书格言:荒漠藏温柔,向阳生微光,于平凡烟火中,窥见生命坚韧的力量。

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阅读的快乐


我为大家推荐李娟的散文集《遥远的向日葵地》。这本书描绘了新疆阿勒泰戈壁滩上,一片向日葵地的生长故事,记录了作者和家人在荒凉旷野里质朴又温暖的生活日常。
戈壁贫瘠荒芜,风沙、干旱、虫害不断,可向日葵始终追逐阳光,努力生长。书中没有轰轰烈烈的剧情,只有细碎动人的日常:勤劳乐观的母亲坚守土地,小动物肆意生长,平凡的人们在困境中认真生活、向阳前行。
李娟的文字干净治愈、细腻温柔,字里行间满是烟火气息与蓬勃的生命力。读完这本书,我们会明白,生活纵有风雨,依然藏着温柔与希望。它教会我们直面困境、积极向上,像向日葵一样,心怀阳光、坚韧成长。
希望大家翻开这本书,去那片遥远的向日葵地,感受生命最倔强的光芒!
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《我与地坛》
推荐人:高2028届6班 冯子源
读书格言:用书香疗愈心灵,于文字获取力量。

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阅读的快乐


《我与地坛》是史铁生用灵魂写就的经典散文。双腿瘫痪后的他,终日流连地坛,在荒芜古园里直面绝望,沉思生死与命运。文字朴素淡然,既藏着对苦难的释怀,也饱含对母亲的深切怀念。作者以自身经历诠释生命的韧性,告诉我们不必困于挫折与遗憾。这本书温柔又有力量,能治愈内心迷茫,引导我们敬畏生命、珍惜亲情,读懂平凡生活的价值,适合静心品读。
读完这本书,我们不仅能顺着史铁生的文字触摸到苦难最真实的模样,更能在他通透的感悟里找到和生活相处的温柔方式。当你被学业的压力、前路的迷茫裹挟而心绪不宁时,不妨翻开这本书,在地坛的树影风声里,慢慢找回面对生活的底气和勇气。
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《中国文化的深层结构》
推荐人:高2028届1班 冉梓诺家长 冉久飞
读书格言:读懂文化根脉,看清民族性格,在反思中理解自我与社会,以理性认知传承文化精神。

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《中国文化的深层结构》由孙隆基先生所著,从独特视角剖析中国文化的核心特质与运行逻辑,帮助我们理解中国人的思维方式、行为模式与社会秩序的文化根源。书中观点深刻、视角新颖,引导我们跳出表象,看见文化背后的深层逻辑。阅读本书,既能提升文化认知与思辨能力,也能让我们更客观、理性地看待自身文化与社会现象。对青少年而言,它是认识自我、理解家国、建立文化自觉的优质读物,既能拓宽思想视野,又能培养独立思考与批判精神,帮助孩子在文化自省中树立自信、涵养格局,成长为有文化底蕴、有理性认知的新时代青年。
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《从一到无穷大》
推荐人:高2027届4班 冉人烨
读书格言:以数字探寻世界,以科学丈量星河。保持好奇与思索,在方寸文字间,窥见微观奥秘与宇宙无穷。

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阅读的快乐


《从一到无穷大》是乔治·加莫夫的经典科普著作。全书以通俗生动的语言,串联数学、物理、天文与生命科学,从简单数字、微观原子,延伸至浩瀚星河与宇宙演化。用一条线索串起数理化生,展现科学统一性。
书中避开晦涩公式,用趣味比喻拆解相对论、无穷大数、基因密码、宇宙大爆炸等深奥知识。它打破学科界限,带领我们跳出固有认知,看懂世界运行的底层逻辑。
这本书不仅普及科学知识,更培养理性思维与探索精神,拓宽眼界与格局,让我们敬畏自然、热爱探索,适合每一位渴望认识世界、追寻真理的读者阅读。
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《杜甫十讲》
推荐人:初2027届13班 晋可怡
读书格言:博览诗书修德行,勤思笃行增远志,以文养气,不负韶华。

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阅读的快乐


莫砺锋在书中将杜甫看作一个“流落饥寒,终身不用,却不失赤子之心”的伟大灵魂。书中沿着杜甫坎坷的人生解读杜甫的诗篇:从早期在长安“朝扣富儿门,暮随肥马尘”的困顿与不甘,到安史之乱中颠沛流离、亲历战火的沉痛,再到晚年漂泊西南、老病孤舟的悲凉。让我们读懂了一个伟大灵魂在乱世中的挣扎与坚守,读懂了如何将“小我”之苦升华为“大我”之仁。杜甫用一生的苦难与诗篇,告诉我们如何在破碎的世界里保持完整的人格。当我们遭遇困境、遇到问题时,总会想起杜甫——他不是高高在上的圣人,而是一个历经沧桑、却依然深爱着这个世界的“我们”的同路人,引领我们走向更远的未来。
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《历史的天空》
推荐人:初2027届4班 贺子夏家长 祖伟
读书格言:造烛求明,读书求理。

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阅读的快乐


该书作者是徐贵祥,本身就是军人出身,对战争细节的描写极其专业且接地气。本书深刻揭示了历史洪流中个人的命运沉浮。那种关于忠诚、猜忌、迫害与宽恕的描写,让人读来心惊且深思。书中涵盖了抗日战争、解放战争到抗美援朝等不同时期,是当代文学史上一部极具分量的军事题材长篇小说。
草根人物梁大牙,在乱世里为了吃上饭,阴差阳错走上革命道路。他与战友们经历了残酷的战争,得人信任、向光而行,最终成为出色的将领“梁必达”。书中每个人性格分明,有温情,有纠结,有斗争,有悲壮,都是有血有肉、复杂且真实的人。“没有天生的革命者,没有与生俱来的革命觉悟。信仰和理想都是要靠培养的。”历史的天空是什么样的?相信书里会给你答案。
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-重庆市第一实验中学校-
编辑 | 陈海玲
初审 | 雷雪 马千惠
终审 | 林松
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